No cenário contemporâneo, a saúde mental emergiu como uma preocupação crítica, atraindo atenção mundial para a necessidade de compreender e enfrentar desafios associados. Com o aumento das pressões do mundo moderno, esse tema tem se tornado uma das principais preocupações de saúde pública em muitos países.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), aproximadamente 450 milhões de pessoas sofrem de distúrbios mentais ou comportamentais em todo o mundo. Essa estatística inquietante ilustra a urgência da conscientização sobre saúde mental com o intuito de garantir o acesso a recursos adequados para tratamento e apoio.

Um dos principais desafios enfrentados no campo da saúde mental é o estigma associado a distúrbios mentais. Esse estigma muitas vezes impede as pessoas de procurar ajuda, levando a um ciclo de sofrimento silencioso e isolamento. Para combater isso, é preciso promover a empatia e o apoio nas comunidades.

Supremo, uma marca que cuida de você

A Supremo é uma empresa que abraça diversas causas. A saúde mental é uma delas. Através dos nossos produtos, incentivamos o aprendizado do artesanato aos colaboradores, clientes, representantes, comerciantes e a todos que nos rodeiam. Seja como trabalho ou hobby, o artesanato proporciona um estilo de vida mais saudável, leve e que pode gerar mais tempo de qualidade aos seus adeptos. 

A psicóloga Andréia Avosani (CRP 12/20213) explica que existem vários benefícios na prática de trabalhos manuais, como o crochê. "Entre eles, redução da ansiedade e estresse, além de promover estímulos cognitivos que ajudam na concentração, raciocício, coordenação motora e que previnem doenças degenerativas como Alzheimer e Parkinson".

De acordo com a profissional, atividades como esta promovem alto efeito de relaxamento e prazer, elevando a dopamina que é um neurotransmissor conhecido como um dos hormônios da felicidade. "Ou seja, quando liberada, provoca a sensação de prazer, satisfação e aumenta a motivação", explica.

Outro ponto levantado pela psicóloga diz respeito à união de nossas paixões ao trabalho. "A satisfação pessoal na área  profissional promove estimulos de aprendizados e motivação que contribui para sentimento de realização da carreira, refletindo na vida pessoal e social".

Ela cita a frase "Escolha um trabalho que você ama e você nunca terá que trabalhar um dia sequer na vida", do filósofo Confúcio, que traz uma reflexão da importância de se fazer o que gosta, apontando sobre o prazer em estar realizando algo por 'satisfação', não por 'obrigação'.

Nesse sentido, Andréia Avosani destaca: "Trabalhar com algo em que não se tem prazer, acaba gerando desgastes emocionais ao longo do tempo que refletem no comportamento da pessoa, podendo desencadear sintomas depressivos, agressividade, insônia entre outros, compromentendo a saúde física e mental".

Ela ainda explique que a realização pessoal consiste em atingir o ápice de satisfação em sua vida pessoal, social e profissional, sendo o equilíbrio entre todas as áreas a chave para tudo. Seu esclarecimento sobre o assunto remete também ao crochê, como arte que tem milhares de adeptos e, nem sempre, é levado como profissão por preconceito. 

O crochê é uma arte que exige estudo, dedicação, capricho e talento, assim como todo trabalho. Interligando o trabalho com esse lindo artesanato, Andréia reforça que o processo nem sempre é um mar de rosas, ocorre imprevistos ao longo do caminho e é necessário estar bem para conseguir superar fases e lidar com as dificuldades da melhor forma.

Para a Supremo, a psicóloga Andréia Avosani dá dicas valiosas: "O autocuidado e autoconhecimento precisam ser a fonte de inspiração. Através deles, é possível descobrir novas habilidades, se cuidar mais, praticar atividades e hobbies, gerando amor próprio".

A profissional conclui com uma bonita mensagem de motivação para todas as pessoas que enxergam alegria no crochê, seja profissionalmente ou como hobby. "Seja feliz do seu jeito. O que para alguns não faz sentido, para você é o real significado de felicidade. Não se compare. Pratique o amor próprio, se conheça, faça escolhas que lhe trazem prazer, pratique atividades que te proporcionam um momento seu”.

Do cuidado à qualidade de vida e saúde plena

Você já parou para pensar em quantas pessoas, nesses 25 anos de história escrita pela Supremo, foram direta e indiretamente "cuidadas"? Pois é... MUITAS! Em letras maiúsculas mesmo. Isso porque a Supremo prioriza o bom relacionamento, o trabalho honesto, os processos sustentáveis, a confraternização sincera, o olho no olho e o abraço apertado. 

Essas atitudes refletem em cada novelo criado e produzidos por nós para você. É nesse produto colorido e de texturas variadas que com tanto carinho desenvolvemos e vendemos que milhares de pessoas enxergam amor. Há quem trabalhe com o crochê, arte ligada ao tema central desse artigo sobre saúde mental...

Mas há também quem use para o tricô, macramê, trabalhos escolares, colagens e às infinitas possibilidades que o artesanato proporciona. Por esses e tantos outros motivos, os quatro cantos do país sabem que o slogan "Supremo Cuida de Você" é de fato aplicado no nosso dia a dia.